아침 10시반에 피티 첫수업하고


스트레칭이랑 체지방 이런거 측정하고


체력테스트? 균형 유연성 테스트만 하고 끝남


아직까지 식단 운동루틴 이런거 한개도 없음 


이거 맞음?