하루에 한번씩 퀘스트 깨는 기분으로 한번씩 해결했는데 너무 피곤하고 힘들어서 1주일 1회로 줄였더니 활력이 넘친다
1주일 1회가 제일 근육성장과 건강에 좋은것 같아
나도 하기 싫은데 ㅅㅂ 자고 일어나면 ㅈ같이 서있잖아 그리고 안빼주면 여자만봐도 들썩들썩해버린다고
이거 ㅇㅈ ㅋㅋㅋㅋㅋ
참아야함 근육을 위해서 확실히 영향준다
후 ㅅㅂ 3일참아볼게 3분될거같기도하고
1주일 1회로 줄여야 함
매일 존나게 칠땐 잘 모르는데 안치면 알지 아 다르구나 하고..
과한 자위는 도파민 과분비되서 바보되고 근신경계에도 영향 준다는 글 보고 1주일 1회로 줄였음 확실히 다르다 집중도 잘되고
나도 하기 싫은데 ㅅㅂ 자고 일어나면 ㅈ같이 서있잖아 그리고 안빼주면 여자만봐도 들썩들썩해버린다고
이거 ㅇㅈ ㅋㅋㅋㅋㅋ
참아야함 근육을 위해서 확실히 영향준다
후 ㅅㅂ 3일참아볼게 3분될거같기도하고
1주일 1회로 줄여야 함
매일 존나게 칠땐 잘 모르는데 안치면 알지 아 다르구나 하고..
과한 자위는 도파민 과분비되서 바보되고 근신경계에도 영향 준다는 글 보고 1주일 1회로 줄였음 확실히 다르다 집중도 잘되고