월욜 - 가슴

화욜 - 어깨

수욜 - 하체

목욜 - 등

금욜 - 땡기는거

토욜 - 땡기는거


 이런식으로 운동중인데 원래 운동할 때 마다 어깨든지 팔이든지 아픈게 정상이야 ??