ㅇㅇ?? 헬스장 맨날 깨작깨작 다니다 제대로 시작한지 3주정도 됐고 무분할하다가 너무 오래걸려서 상체 하체 2분할 주4회 하고있는데 잘하고있는지 모르겠음