운동 한 일주일쉬다가 다시 운동가면 느낌어떰?

[3차(3ckehwjs)]

ㅇㅇ

[익명(49.170)]

초과회복 되어서 펌핑감 ㅆㅅㅌㅊ - dc App

[왕따찌질이(orchorde0517)]

디로딩개념으로 약하게 운동이아닌 완전휴식하면 근육통 심하고 평소 안느껴지던 부위에 느낌오고 그러던디 남들도 그런지는 모르겠누