헬갤볼떄 어떤놈은 헬스 2개월만에 렛풀 70 12번씩 5셋한다는놈도봤고


어떤놈은 렛풀 30드는데 시티드로우 60한다는놈도 봤는데


헬스장마다 무게표시가 다른건가?



념글보니깐 떡대 ㅈㄴ큰놈이 렛풀기준 40,50,60 들고


내가 우리헬스장에서도 헬창놈들 보면 50에서 많이들어야 60정도들던데