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뉴비인데 70키로면 벤치 몇정도쳐야 ㅍㅅㅌ정도됌
익명(106.101)
2022-06-22 15:27:00
추천 0
1알엠
10알엠 각각기준
- dc official App
댓글 2
1rm = 몸무게 : ㅍㅌㅊ 10rm = 몸무게 : ㅅㅌㅊ
아르헨v2(arhen9004)
2022-06-22 15:28:00
답글
엥, 맨몸운동충인데 저번주에 처음들엇을때 70키로 7알엠쳣는디 ㅅㅌ라고? - dc App
익명(106.101)
2022-06-22 15:29:00
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1rm = 몸무게 : ㅍㅌㅊ 10rm = 몸무게 : ㅅㅌㅊ
엥, 맨몸운동충인데 저번주에 처음들엇을때 70키로 7알엠쳣는디 ㅅㅌ라고? - dc App