운동 2년 접었다가 다시 하는데 무분할하기vs4분할하기

[이델♀(siung)]

체력이 딸려서 한부위 20세트 이상 못하니까

무분할이 맞는거 같기도 하고

일단은 살 부터 빼야 하니까

많은 세트수 가져가면서 칼로리 태우는

무분할이 맞늗거 같기도 하고

- dc official App

[홀로서기(115.88)]

2-3주 무분할 하고 다시 생각해봥