쓰레기몸 이끌고 꾸역꾸역 안빼먹고 다니는 중인데

182에 95키로임


데드리프트 빈봉으로 15회씩 5세트 하고 있는데

이거도 존나 힘들다 

일단 숨이 존나 참

친구한테 물어보니까 친구새끼는 100키로로 수행한다는데

자괴감 씨게오더라


니들은 처음부터 50키로부터 시작하고 그럼? 요즘 자괴감 존나 세게듬

몸이 이정도가 말이 되나 싶어서