하루 두끼(오늘만 하더라도 아점: 김치만두에 라면 저녁:김치볶음밥 운동직후 오리지널 닭가슴살)

이렇게 먹고 하루 만보걷고 근력운동 한시간정도 하는데 왜 몸무게가 늘지?

얼굴살 찌는거 싫어해서 살크업 될까봐 거의 안먹는데 이러다가 얼굴만 디룩디룩 찔까봐 걱정이야