님들 헬스장에 가는 날 중에 유산소만 하는 날 있음?

[익명(vester)]

헬스장에서 하루정도는 무산소 말고 유산소만 하는 사람 있음?

[왕따찌질이(orchorde0517)]

나 2분할 주4회 월화 , 목금 웨이트하고

[왕따찌질이(orchorde0517)]

수,토요일은 컨디션 좋으면 유산소만함

[익명(vester)]

고마워요