햄스트링 개짧은사람은 스쿼트하면안되지?

[익명(118.44)]

이사람은 거의180도 올라가잖아

나는 구라안치고 무릎굽혀서 90도로시작해서 아무리 억지로당겨도 110~120도밖에안올라감

[익명(1.219)]

저게 180도?ㅋㅋㅋ

[익명(118.44)]

무릎굽힌상태에서 90도로시작해서 ㅇㅇ