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하도 헬스하는사람들 주변형들이 단백질 관련
닭가슴살만 먹는다길래 진짜진짜 궁금해서
하루2끼는 닭가슴살
저녁은 그냥 우유 과일 요정도?

닭가슴살은 편의점에서 파는거랑 닭백숙 따로파는집에서 사먹어봄

솔직히 편의점에서 페퍼맛 무슨 매운맛 시즈닝어쩌구맛
다 사먹어봤는데
닭가슴살만 먹고살기에는 밥이나 다른 야채? 그런게 땡김

난 라면을 잘안먹는사람인데도
이상하게 라면이나 매운국물같은게 땡기더라

실험삼아 1주일먹어봤는데 막 매일먹는다? 삼시세끼?
좀 힘들겠음

밥은 1주일동안 아예 안먹음ㅇㅇ
왠지 먹으면 안될거같더라 아님? 아닌가? ㅋㅋ

헬갤에 올일 이젠 그닥없을듯

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