내 오른쪽 대흉근 요즘 느낌 안좋은대 2주 쉴까

[김빠삐(rlaqkqlqkqlqkql)]

팔 늘어트리면

당겨지는듯한 통증 오네

벤치프레스 이완할때

or

렛풀다운 이완할때

상완과 겨드랑이쯤

어딘가에서

뭔가 이상한 느낌이

인대 문제일까?

대흉근과 상완 부착 지점의 문제일거같음

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[김빠삐(rlaqkqlqkqlqkql)]

인클라인or숄프 할때는 안아프던데 아픈종목만 빼볼까 아니면 걍 쉴까 고민중 - dc App

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[익명(122.43)]

병원가면 물리치료 + 소염제,근이완제 처방 끝

[김빠삐(rlaqkqlqkqlqkql)]

예전에 병원에서 파열진단받음 - dc App

[익명(122.43)]

초과회복 해야 함. 고단백 때려박으셈

[김빠삐(rlaqkqlqkqlqkql)]

ㅇㅋ - dc App