ㅠ..존버...존버하십셔.......
등 운동을 잘못하고있는걸가요 왕찌행님 ㅠ
난 등이 뒤질거 같고 가슴이 전혀 통증이 없음
나랑 반ㄴ대누..
근육통 안온다고 근육 안크는거 아니자나 인내심을 가지라구
네해임 묵묵히 정.진 압.도 하겠읍니다^^
아 근데 중량 안올라가면 문제있는거긴함
ㅠ..존버...존버하십셔.......
등 운동을 잘못하고있는걸가요 왕찌행님 ㅠ
난 등이 뒤질거 같고 가슴이 전혀 통증이 없음
나랑 반ㄴ대누..
근육통 안온다고 근육 안크는거 아니자나 인내심을 가지라구
네해임 묵묵히 정.진 압.도 하겠읍니다^^
아 근데 중량 안올라가면 문제있는거긴함