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벤치 이렇게 해도 ㄱㅊ?
익명(223.38)
2022-06-24 18:47:00
추천 0
4~6중량 4세트 조지고나서
8~10중량 4세트 조지고 ㅇㅇ
댓글 3
l구름l(delta4ce)
2022-06-24 18:48:00
답글
그리고 보조로 덤프 10회 3세트 하고 크로스오버 3세트
익명(223.38)
2022-06-24 18:48:00
보디빌딩 관점에선 반대가 나음
익명(219.248)
2022-06-24 18:51:00
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