3분할로하고
부위당 여러종류로 세트수 많이가져가는데
운동도 항상 빡세게 무겁게
대신 지쳐서 담날 운동못가는 경우 많음
2분할로하면
상체할때 집중도 너무 떨어짐
운동 종류줄여?