무거운 덤벨을 양손으로 들면 바벨컬 효과랑 같노?
덤벨 양손으로 들면 바벨컬이랑 비슷함?
익명(223.39)
2022-06-25 20:52:00
추천 0
댓글 2
다른 게시글
-
보닌오늘 이 책 삼
[7]국산고등어..(ppoppo030) | 2026-06-25 23:59:59추천 0 -
낼부터다여트시작해야갯슨ㄹ
[4]향수조아(ethan12290928) | 2026-06-25 23:59:59추천 0 -
난 탑건같은 영화 재미없어서 안봄
익명(115.21) | 2026-06-25 23:59:59추천 0 -
182 82 덤벨프레스 15로하면 인자약임?
[1]익명(211.234) | 2026-06-25 23:59:59추천 0 -
와 탑건 쳐돌았네 미친 존잼
겸깜(panic007) | 2026-06-25 23:59:59추천 0 -
햄휴먼 다시 운동 1일차 시작한다..
익명(223.39) | 2026-06-25 23:59:59추천 0 -
오늘부터 체중 1.5배 간다
[1]익명(14.37) | 2026-06-25 23:59:59추천 0 -
야 피지컬vs얼굴
익명(110.46) | 2026-06-25 23:59:59추천 0 -
헬스벨트 효과가 어떤건가요?
[2]익명(thezelda) | 2026-06-25 23:59:59추천 0 -
요가 하는 사람 중에 물구나무 하는 사람
[3]익명(125.177) | 2026-06-25 23:59:59추천 1
해당 댓글은 삭제되었습니다.
집에 덤벨만 있어서 지금 8키로로 담벨컬하는데 20키로짜리 덤벨을 양손으로 들면 바벨컬 효과가 있음?