시티드로우 낮은무게(20개 이상 할 무게)로는 등에 자극 오는데
높은무게(20개 이하)로 하면 등은 자극이 안오고 어깨가 아프다 ㅅㅂ..

낮은무개로 깔짝대니까 펌핑도 안오고 운동되는느낌도 안남
그렇다고 무개 높이면 어깨만 아프고 자세 무너지고

뭐가문제인거노?