덴마크드링킹요구르트고 성분은


탄수화물 33g(10%)
지방 10g(19%)
포화지방 7g(47%)
단백질 10g(18%)
칼슘 270mg(39%)

이렇게 되어있는데 끼니마다 먹어서 하루에 3개씩 먹을 생각임

근데 이거 요구르트 많이 먹으면 대변활동 많이 하게 돼서 오히려 살 빠질수도 있음??