헬스 매일 하는거 vs 주6일 하는거 뭐가 더 좋음??

[익명(211.107)]

ㅇㅇ?

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[고을신(110.70)]

루틴따라 다름 디로딩기간 거치면 뭔들

[왕따찌질이(orchorde0517)]

...

[익명(223.38)]

매일가능하다는건 하루하루 최선을 다 하지 않았다는 뜻

[l구름l(delta4ce)]

[익명(121.145)]

매일가서 하루는 근육풀어주는것도 괜찮지 - dc App