뭐 5세트니 3세트니 이게 과학적 검증루틴이라고

개소리 씨부려대면서 이거 아니면 그냥 약물루틴이라느니

쓰레기루틴이라느니 하면서 편가르기식 생각하는데

몸이 변하겠냐?

몸 만드는게 직업인 사람이 저리 깔짝해서 몸짱됫으면

개나소나 다 몸짱이다ㅋㅋ

바디빌더들이 비시즌기에 60세트 80세트를

니들보다 멍청해서 때려박는줄 아냐?

약물? 약물빨고 3세트 5세트해봐라 시발 ㅋㅋㅋ

운동은 쉽게하고 쉽고 간단하게 하고싶고

몸은 좋아보이고싶고 ㅋㅋ

에끼 십새기들아