근손실 기간과 단백질 섭취의 상관관계말이야

[익명(218.147)]

운동을 3주는 쉬어도 근손실이 안 난다고 피지컬갤러리에서 봤는데 말이야

이게 단백질은 꾸준히 섭취했을때 얘긴거지?

제대로 안 먹으면 그 전에도 근손실 생기지?

[중국집알바생(woo0883)]

내 생각에도 니 말이 맞는거 같아 - dc App

[익명(220.123)]

3주? 2주 아님? - dc App

[익명(218.147)]

3주 맞아