요즘 사레레 트렌드는 저중량 고반복이잖아

[익명(36.38)]

난 3키로 30개 한셋트 맞춤

[익명(121.254)]

사레레는 진짜 바디빌딩용 운동이고 어꺠관절에 좋을 수가 없는 운동이라 무리하면 안되지아늠??(뇌피셜)