야 고립운동이 근육 크기가 잘 크는 거면

[익명(118.235)]

머신만 하면 장땡아님? 몸 불리기에는?

[익명(223.38)]

한 번에 한 부위 밖에 못해서 여러 근육 키우기에는 좀 그럼

[익명(61.85)]

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