키가 163인데 70kg까지 찌워도 될까?

[bbw(lzmhxwssa7kp)]

원래 55kg에 허리라인이 안으로 쏙들어가는 씹멸치였는데 1년간 ㅈㄴ 처먹었더니 복근이 사라졌음 ㄷㄷ

멸치일떄는 마른 복근이 있었는데 ㅅㅂ

복근은 나오고 싶고 70kg는 찍어야겠고 우째 해야되노..

[ㅇㅇㅋ(110.47)]

70kg찍고 유지계속하다가 조금씩깎아내셈

[bbw(lzmhxwssa7kp)]

일단 계속 많이 처먹고 있긴한데 컷팅을 해본적이 없어서 잘 할수있을지 몰겠음

[익명(110.15)]

마른복근은 남자의 수치다... 차라리 있는대로 뿔리고 지방커팅을 하셈