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저가50키로신데 올해내로팔ㅅ굽혀펴기 정자세5회하려면 홈짐 상체운동한팔에25키로씩 하는게 더빠를가요 아님 주구장창 팔굽혀펴기만 연습하는게 더빠를가요 저지금 한팔에5키로도 못하거든요 올해꼭해야댐 꼭꼭꼭요
시팔 제발 대답좀 해줘.....
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