유산소하다가 이제 웨이트 하려는데


원체 몸이 약해가지고 팔이랑 다리가 평소에도 많이 아파서요. 


스트랩같은거 끼고 해도 괜찮을까요?


헬스전용 스트랩은 아니고 그냥 약국에서 파는 팔목보호대랑 발목보호대같은건데


이런거 끼고 해도 전혀 상관없을까요?