내가 지금 180 77인데 담배도 피고 진짜 운동을 하나도 안 좋아해서 학창시절때도 스포츠나 운동 하나도 안했단말이야 (땀이 진짜 많이나서 더 싫었음..) 

근데 요즘따라 몸이 쓰레기가 되어가고있능거 같아서 운동을 시작해볼까 하는데 체력을 기르는 운동부터 해야할지.. 뭐 부터 해야할지 감이 안잡힌다 ㅜ 저번에 스쿼트만 10분 했는데 죽을뻔해서 진지하게 운동해야할듯..

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