하체랑 복근은 매일해도 상관없지??

[익명(114.199)]

상체는 중량치는거라 어깨 가슴 등 나눠서한다지만 복근 하체는 굳이 쉬는날 줄 필요없지?

- dc official App

[59.19(mohe182)]

하체는중량안치면뭐함?

[익명(182.218)]

하체를 최고중량을 해야지 - dc App

[래산머(211.104)]

하체를 매일어케하노 이사람아