저번주에 등록하고 오늘 처음 갓는데 탈의실에서 운동복으로 갈아입고 나왔더니
그냥 정글에 혼자 던져진 기분 뭐 이상한 기계들 엄청 많고 사람들 열심히 막 뭔가 하고있는데
뭘해야 될지도 모르겟고.. 어케하는건지도 모르겟고 그냥 아령이나 좀 들다가 빈봉으로 벤치나좀하다가
다리 오므렷다 폇다하는거좀하구 누가 철봉같은거 밑에서 푸슝~~ 하는거 하길래 대충 어케하는지 봐놧다가 그사람 가고나서 한번 해보고
맞게햇는지도 모르겟슴.. 자전거 잇길래 그거나 30분 뒤지게 타구 그러다왓슴.. 그래도 한시간 채워가지고 하고나니까 기분은 좋기는한데
걍 내꼴리는대로 어슬렁 배회하다가 눈에띄는거+할줄아는거면 하는데 이렇게 해도되는건가 싶어서 pt 상담받고 생각좀 해볼게요 하고걍왓음..
네네네네네네네 제발 받아요. 제발 받아요. 제발~
일단 지금 당장은 부상이 잘 안 올 거임. 근데 나중에 중량 치기 시작하면 자세때문에 제대로 된 근육 자극 안 되고, 무엇보다 부상 될게 뻔해요.
진짜 못해도 3개월은 받으세요....