형들 이정도면 착한 변화 ㅇㅈ?

[익명(122.153)]

헬스3 개월된 헬정자입니다
요즘 근육이 안붙어서 피티받아볼까 하는데 어떻습니가?
아니면 잘하고있다면 좀 더 혼자 해볼까요?
아래가 최근입니다

[네라짐유동토스(draka7123)]

솔까 감히 뭐라 조언못주겠고... 걍 예전부터 열심히 하는 모습 보기 좋았어서 개추는 누르고감........

[익명(122.153)]

변화는있어 형?

[네라짐유동토스(draka7123)]

응 많이 변했네 밑에 악플은 신경쓰지마 비추도 신경쓰지말고 진심으로 응원해

[익명(223.62)]

토나올것같네 씨발 - dc App

[익명(223.38)]

이딴거 올리지마 시발;

[네라짐유동토스(draka7123)]

이딴 댓글달지말고 니도 꺼져

[익명(223.38)]

무료 변호인 납셨네 병신 저능아새끼

[ㄴ0ㄱ(rh0269)]

3개월만에 뺀거면 엄청노력했나보네 ㄷㄷ

[익명(122.153)]

변화있을까요 형님 ?? 체중은 2키로뿌니 안빠졋네요

[ㄴ0ㄱ(rh0269)]

더하셈

[익명(175.203)]

배에 칼 자국인가요?

[멋져(59.30)]

멋지다 운동하는 모습 살도 많이 빠졌고 자신감을 가져 잘하고 있고 꾸준히가 답이야 그런데 운동하다가 어디가 아프거나 작성자가 원하는 근육에 힘이 안실리면 피티 받아보는걸 권유해

[익명(175.223)]

ㅡㅡ 헬갤 진짜 개망했네

[익명(210.100)]

뱃살그대로노 시발 잃어버린3개월ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App

[익명(175.197)]

와 몸이 진짜 더럽노

[카레너무좋아(curryhjmy2)]

로이더 - dc App

[동물원사육사(pppp1688)]

살은 많이 뺐네 자신감 있는것도 멋있다 굿

[익명(106.248)]

돼지야 수고했다 나도 돼지였다 처진살 수술 ㄱㄱ해라 - dc App

[익명(223.38)]

쳐진샇 수술은 어디서해보통? 성형외과에서 하나? - dc App

[알파인자강(106.101)]

살만 좀 빠지고 변화가 없는거보니 웨이트 전혀 모르는듯

[익명(bon1423)]

다이어트 하는거? 원래 다이어트하면 근육 쉽게 안붙음 - dc App

[ㅋㅋ(210.108)]

화이팅 - dc App

[lIlIIllIIlI(kxwmg829vz5x)]

유연성운동하고 가슴운동이랑 복근운동 더 하셈 살만빼면 할매처럼 축 쳐짐 - dc App

[익명(220.123)]

늘어진건 수술해야겠네

[익명(118.222)]

살 쳐진거 어케 못함? - dc App

[익명(27.116)]

1년 지나면 꽤 볼만하겠노 열심히해라

[익명(116.42)]

열심히 했네

[익명(121.177)]

뱃살 안빠지면 지방흡입 하면 된다 열심히해

[익명(106.241)]

궁금한게 있는데 이렇게 쳐진살 잘라내는 수술 할거면, 다이어트 전 쌉돼지일때 그냥 숭덩숭덩 잘라내는게 이득아님?

[익명(121.150)]

처진살은 옷 늘어난거랑 똑같은거야 살만 늘어나있고 지방은 없는 상태니까 다이어트 후에 해야지 - dc App

[익명(61.80)]

다이어트 할땐 근육 안 붙는게 정상임 - dc App

[익명(106.101)]

그래도 원래 완전고도비만이었는데 이정도 뺐으면 대단하다야

[망령(222.104)]

근육 키우면 쳐진살 없어 진데 흉터처럼 좀 남긴해도 - dc App

[익명(1.239)]

응원하는 사람 많으니까 힘내고 열심히 사세요 살쪄서 쳐진 살은 수술 받으면 아주 말끔해지더라고요

[익명(1.239)]

시간은 걸려도 진짜 한번 강인하게 남자답게 해보겠다면 운동으로 쳐진살 없앨 수도 있으니 응원합니다

[익명(106.101)]

운동안해도 될거같은데ㅋ

[익명(175.223)]

젖이 왜 그렇게 생겼을까? - dc App

[래산머(118.235)]

존나열심히했노ㅋㅋ 탄력받고 쭉 달려보자

[익명(112.153)]

여기 애들 말 무시해라 진짜 열심히했다 고생했노