일단 당근을 소량 매일 먹어줘라
그리고 인간의 눈은 6m 떨어져있는걸
무한대초점으로 인식하기 때문에
6m이상 떨어져있는걸 쳐다봐야한다
나는 공원가서 기둥 같은걸 쳐다봄
속으로 기둥을 쳐다보면서 숫자를 빠르게 1 2 3 4 카운트
하면서 이때 너의 시점은 시야의 가운데를 쳐다봐야한다
이런다고 눈이 사시가 되지는 않음
그리고 가까이 있는 곳(나는 바닥을 쳐다봄)
쳐다보면서 속으로 숫자 1 2 3 4를 빠르게 카운트
이게 하나의 구성을 이루고 있는 동작임
이거를 14분 정도 매일 함 나는
322일 정도 했고 0.1보다도 못한 시력이었는데
현재 0.4정도 되는거 같다
이정도쯤 되니 유튜브 영상 같은거 볼때
저해상도 영상 보면 뿌옇게 보이는게 눈으로 느껴진다
0.1 수준일때는 이런걸 느끼지도 못했음
아무튼 나는 눈깔 수술 같은거 싫어하는 사람이다
멀쩡한 눈깔을 왜 잘라내노
건투를 빈다 1.0 될때까지는 계속할거고
1.0이 된뒤에도 계속 관리할거같음
뭐 안과 의새들이 인간의 눈은 한번 나빠지면
되돌릴수 없다 같은 개소리 하는데
그럼 나의 경우는 뭐겠노 화이팅 하자
이건 걍 가성근시 자가치료고 안축장 긴사람은 수술말곤 답없음
ㅇㅇ 근데 내용은 결국 루테인 섭취 + 한번씩 멀리보기 + 눈 근육 운동 얘기라 추천 줌 저대로 해서 나쁠건 없다
굳굳
굳
나 어렸을 때 들었던, 군대 가서 전방철책근무 하면서 내내 산만 쳐다보다가 제대할 때 안경 벗게 됐다는 썰과 일맥상통이누..
안경벗고쳐다보냐
훈련할때는 안경 벗고 해야됨
아니 씹 ㅋㅋㅋㅋ 당근 처먹으라고 하는 거에서 바로 거름 ㅋㅋㅋㅋ 당근 먹어서 시력에 도움 되려면 하루에 1톤트럭 한 대 분량 먹어야 함 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
구조적으로 이런 행동을 하면 당연히 나아질것같긴함 안나아지면 이상한수준 ㅇㅇ 근데 문제는 일상생활을 못한다는거임 일을 할수가 없음
게이야 고맙다 복받아라
이거보고 따라해서 시력 3.0 됐습니다 감사합니다