거진 1년반만에 런닝하니까 약해진거 체감되네

[얼음울음(rhs0610)]

원래 3~5킬로는 안쉬고 뛰었는데

1킬로뛰니까 두지ㅣㄹ거같음

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[판갤러 1(143.198)]

밝끈혜 탄핵에 빡쳐 투표거부자로 전향햇다함

[건전여우(lustyfox2nd)]

속도는?

[얼음울음(rhs0610)]

1킬로 6분 페이스 - dc App

[STGM(hitoribochi)]

대단한걸

[얼음울음(rhs0610)]

이젠아니야콘 - dc App

[STGM(hitoribochi)]

@얼음울음 저는 0.8 걸으면 뻗음...

[얼음울음(rhs0610)]

심폐쪽은 꾸준히하면 금방느는ㄷ - dc App