풀업 1개 도달하는데 시간 얼마나 걸림?

[검선반룡(checkup8255)]

지금 매달리기 가장 좋은 성적이 26초임 

[퓌캬륀(wjsskan2222)]

걍 매달리다가 이쯤이면될까?해서 턱걸이해보니 되던ㄷ

[검선반룡(checkup8255)]

오옹 감사감사

[킴하이(interest1981)]

니 체중에 달려있음

[검선반룡(checkup8255)]

난 홀쭉이도 날씬이도 아닌ㄷ

[불가능충(snfjddl22)]

살짝 점프 풀업 10개 찍으면 가능

[검선반룡(checkup8255)]

꿀팁 ㄳㄳ

[썬컷5.4(here5502)]

네거티브 풀업을 해

[검선반룡(checkup8255)]

이런 방법도 있구나 ㄳㄳ

[썬컷5.4(here5502)]

데드행은 생각보다 풀업이랑 별 연관 없음 난 데드행 30초 조금 넘는데 턱걸이 7개함

[검선반룡(checkup8255)]

고수 ㄷㄷ