요즘 늦게 자고(4~5시) 아침에 자다 점심즘 깨는... 그런 패턴으로 안 그래도 망가져 있었는데


오늘 6시에 누웠는데


9시 반부터 눈 떠져서 다시 잠도 못 자고 피로에 쩔어 있는 상태


이 악물고 버텨서 수면 정상화를 해야 하는데


왠지 또 새벽에 깨어있을 것 같 이 기분...



Aㅏ