헬스거진 1년만에하니 스쿼트 100도 힘든ㄷ

[냥초크1(cvf2wcycczrc)]

옛날엔 한발로 스쿼트하는거 연습햇는데 ㄷ

이젠 5×5도힘들어버리는ㄷ

좆간몸 가성비구려엇

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