풀멕였대서 오메가3 면에선 괜찮을 것 같은데 아예 식사를 이걸로 해버리니
섬유질만 좀 먹으면 되려나
그냥 구워먹는 치즈 사묵는게 낫지않음? - dc App
그런거 너무 짜기도 하고 성분도 이게 나을 것 같아서
만만한 토마토 브로콜리
토마토는 소스가 있어요 브로콜리는 냉동으로 딱 그것만 파는게 코스트코에 없어서 수급 못하는 중
파스타 하면 딱이네
@진피즈레몬반조각 저탄식만 아니었다면 탄수 먹어도 밀가루로는 안먹으려 노력중
듀럼밀 알덴테로 먹으면 ㄱㅊ
@진피즈레몬반조각 혈당면에선 유리하긴 한데 글루텐이나 이것저것 좀
그냥 구워먹는 치즈 사묵는게 낫지않음? - dc App
그런거 너무 짜기도 하고 성분도 이게 나을 것 같아서
만만한 토마토 브로콜리
토마토는 소스가 있어요 브로콜리는 냉동으로 딱 그것만 파는게 코스트코에 없어서 수급 못하는 중
파스타 하면 딱이네
@진피즈레몬반조각 저탄식만 아니었다면 탄수 먹어도 밀가루로는 안먹으려 노력중
듀럼밀 알덴테로 먹으면 ㄱㅊ
@진피즈레몬반조각 혈당면에선 유리하긴 한데 글루텐이나 이것저것 좀