가끔 이 건방진주머니가 날 지배한다는걸 용서할수없을때가 존재함...
그거 없음 근육 녹고 뼈도 삭아
근육은 걍 살면서 거이 안쓰고... 뼈는 약해본적이 없어서 몰르겟네. 그래도 없는게 더 건강하긴함...
운동안해도 최소한의 근육을 유지해 주는게 호르몬이라 관리 빡세게 안하면 걷는거도 힘들어질껄 갱년기가 호르몬 줄어서 오는건디
대신 심혈관이 좀 더 건강해짐. 면역도 나아진다는 말도 잇고... 없는편이 수명은 더 늘어나는건 맞지않나?? 난 어쨋든 좀 골골대더라도 오래사는편이 낫다고 생각해서
가끔 이 건방진주머니가 날 지배한다는걸 용서할수없을때가 존재함...
그거 없음 근육 녹고 뼈도 삭아
근육은 걍 살면서 거이 안쓰고... 뼈는 약해본적이 없어서 몰르겟네. 그래도 없는게 더 건강하긴함...
운동안해도 최소한의 근육을 유지해 주는게 호르몬이라 관리 빡세게 안하면 걷는거도 힘들어질껄 갱년기가 호르몬 줄어서 오는건디
대신 심혈관이 좀 더 건강해짐. 면역도 나아진다는 말도 잇고... 없는편이 수명은 더 늘어나는건 맞지않나?? 난 어쨋든 좀 골골대더라도 오래사는편이 낫다고 생각해서