5월 말부터 6월 말까지 약 한달간 엄청난 가뭄이 도래했는데,
그 여파로 올해는 작물성장이 좀 늦고 미약하다.
다행히 7월부터는 간간히 비가 내려서 다행이다.
수박, 참외 근황
수박, 참외가 극히 일부는 빠르게 자라는 곳도 있는데, 극히 일부분이 그렇고 대부분은 아직은 미약하다.
오이인데, 유동의 조언에 따라서 지지대 없이 그냥 포복재배로 간다.
단호박
맷돌호박
녹두
옥수수
토마토, 토마토도 지주대없이 포복재배
감자인데, 감자는 이미 수확해서 잘 먹고 있음.
그런데 감자를 비닐멀칭없이 노지 생땅에 낙엽, 풀멀칭으로 재배하면 8월까지 자라는 것으로 확인되었다.
감자의 90%를 차지하는 수미의 경우는 이것이 제대로 먹히지 않고, 대부분 7월초에 수명이 다하였고,
품종을 알 수 없는 잡감자들을 구입해서 실험한 결과,
그중에 일부는 이렇게 7~8월에도 계속 자라는 것으로 정리되었다.
요즈음은 전통적인 가을감자 품종이 소멸해서 구할 수 없고,
또한 내가사는 지역은 가을감자에 적합한 기후도 아니고 해서
이렇게 봄감자를 계속 유지해서 8월까지 성장시킨 후
8월 중순즈음에 마지막으로 수확하는 기법을 개발해서 이용하고 있다.
나는 앞으로 감자를 곡류먹거리로 많이 재배할 예정이다.
비닐멀칭의 경우 빠른성장과 흙속의 고온으로 인해서 대부분 6월 말에 감자잎이 노할게 변하고 끝나기 때문에
나의 이러한 자연농법적 기법은 적용불가능하다.
이건 잔디인데,
요즈음은 매년 가뭄이 약 한달정도 엄청나게 밀려오는 경향이 있는데,
이 기간을 잘 견디는 것이 큰 해결거리로 등장하고 있다.
나는 자연농법적 기법으로 잔디를 실험해보고 있다.
재배지는 낙엽, 풀을 덮어서 수분을 유지하고,
재배지 외부의 일부는 잔디(주로 작업로 및 통행로에 해당함)로 덮어서 수분을 유지하고,
나머지 구역은 풀과 잡목으로 수분을 유지하는 기법이다.
그리고 적당한 시기가 오면 풀과 잡목은 수거해서 재배지 테두리를 형성하거나 거름으로 처리한다.
이러한 기법은 이제 실험에 도입하였고, 수년간 그 과정을 연구개발해야한다.
소나기가 오고 나면 가끔은 무지개가 피기도 한다.
그리고 이제 먹거리와 건강에 대해서 이야기해 보겠는데,
아직은 나도 모르는 부분이 많고, 관찰중인 사항이라서 결론적인 이야기는 아니다.
나는 예전에 고기도 먹고, 커피도 마시고, 피자 치킨 삼겹살먹었다.
귀농후, 몇년이 지난 2015년을 전후한, 정확히는 잘 기억이 나지 않지만 어쨌든 그정도 시기에
커피를 끊었고, 그 이전에는 이미 고기자체를 차단했었다.
커피는 나름의 느낌이 있어서 귀농후에도 계속 이용했으나,
중독성에 대한 느낌은 불쾌함을 유발시켰고 그래서 끊어야 겠다고 느꼈는데,
이곳 내 사는 곳은 커피구입이 바로 매장에서 구입하지 못하는 곳이고,
인터넷 구매를 하지 않으면 커피는 물리적으로 켵에 두지 못하는 상황이다.
그래서 나의 경우 커피를 차단하는 것이 도시에 사는 사람들보다는 상당히 수월했다.
내가 아마 도시에서 계속 살았다면 나는 아직도 커피를 마시고 있을 것이다.
왜냐하면 커피구입이 수월하기 때문이지.
어쨌든 나는 커피차단 후, 가끔은 버스타고 읍내에 나가서 믹스봉지커피를 구입해서
마시기는 했으나, 점점 횟수를 줄였으며 이제는 완전히 마시지 않는다.
그리고 그러한 커피를 끊은 후 시간이 지나면서 나는 히스타민증세가 나타났는데,
히스타민 유발 먹거리는 소세지, 돼지고기, 시금치가 알려진 대표적인 음식인데,
대부분의 먹거리에는 히스타민이 포함되어 잇고, 우리 몸속에도 히스타민이 존재하고,
상처가 나면 빨갛게 부어오르는 그것이 바로 히스타민이 동작하는 모습이다.
즉, 히스타민은 몸에 침투한 바이러스, 세균, 이상물질을 무용지물로 만든 후
몸 밖으로 배출하는 기능을 하는 물질이다.
그런데 몸속에서 생성되는 것이 아니라,
먹거리를 통해서 몸속으로 들어오면 그때부터 문제가 발생하는 것이다.
즉, 그 히스타민의 양이 많을 경우 피부가 빨갛게 붓고 가렵고,
복통이 유발되거나, 두통이 나타나고, 소화가 안되고, 토하거나, 헤롱헤롱거리기도 한다.
주로 피부에 가려움과 붓는 증상이 일반적으로 알려진 것이지만,
복통이나 두통같은 나머지 증상은 다른 원인에서 유발한 것이라 주로 판단하기 때문에
히스타민이 그 원이이라 보지 않고 다른 곳에서 그 원인을 찾는 경우가 허다하다.
그런데 히스타민이 이것을 유발한 경우가 아주 많고, 그래서 그 원인이 먹거리에 기인한 것이라
미처 생각하지 못하는 경우가 많다는 것이지.
어쨌든 나는 히스타민에 민감한 체질이 되었는데,
커피를 계속 마시던 시절과, 그 이전의 어릴적에는 이런 히스타민에 대해서 예민증은 없었다.
그러다가 커피 차단후 몇년이 지나고 나서부터 히스타민에 대해서 반응이 왔고,
이것에 대해서 몇년동안 계속 주시하고 인터넷 검색해서 타인의 경험을 관찰하고,
학계의 학술적 자료를 살펴보았으며, 뉴스기사를 참고했고, 그리고 나의 몸상태를 실험도구로 활용했다.
그래서 몇년간의 경험치를 통해서 결론내렸는데,
나의 경우 커피를 차단 한 후,
히스타민 예민체질로 변했으며,
현재 내 의견을 묻는다면 나는 히스타민 예민체질이 된것이 다행이라고 생각한다.
왜냐하면 먹거리에 있어서 신선하고 안전한 것을 주로 찾기 때문이다.
이것이 무엇이냐면,
나는 발효식품(된장, 고추장, 간장, 김치 등등)은 이제 던져버렸는데,
발효식품은 히스타민 덩어리이기 때문이다.
모든 먹거리는 수확 후 보관저장되는 순간부터 히스타민이 생성되기 시작한다.
차이점은 그 히스타민량이 많고 적음의 차이가 있을 뿐이고, 생성된다.
소세지, 돼지고기, 고등어, 참치, 발효식품은 히스타민 대표 먹거리이다.
그리고 나머지 먹거리도 히스타민 함유량이 많은 것들이 많다.
나는 이부분을 차후에 다시 글을 올릴 예정이고 히스타민에 대해서 이정도로 하겠음.
그래서 나는 현재 구입하는 먹거리는 쌀, 소금이 전부이고,
나머지는 모두 자급해서 자체해결하는 것이다.
바나나, 멸치는 히스타민 덩어리라고 던져버렸다.
그리고 밀가루 가공식품은 밀가루자체의 소화가 잘 안되는 특성과,
밀가루 가공식품에 첨가된 각종 화학물질로 인해서 던져버렸고,
여기에는 비상식량으로 이용중이던 라면, 빵도 포함된다.
김도 이용했었는데,
김은 인간이 소화시키지 못하는 미세물질이 포함된 것으로 보인다.
내가 몇 달 동안 내 몸을 실험대상으로 관찰한 결과 그것이 결론된 것이다.
이것은 우유도 흡사하다.
우유는 나는 이미 오래전에 차단했었는데,
왜냐하면 우유는 인간이 완전히 소화시키지 못하는 물질이 있다고 보았기 때문이다.
그러한 속성이 김에도 관측된 것이지.
그래서 몇달동안의 관찰 후, 김도 우유처럼 차단하고 던져버렸다.
그래서 나는 이제 구입하는 먹거리는 쌀, 소금 뿐이고, 나머지는 모두 자급할 수 밖에 없는 상황이다.
그리고 풀을 먹는 동물들이 맛있게 냐금냐금 풀을 뜯어먹는 그 모습에서
그들은 어떤 감각을 혀끝에 느끼면서 먹는지 흥미로우며,
육지에 사는 산야의 동물들은 소금을 먹지 않으면서도 잘 유지되는 것을 보면
인간도 소금을 직접 먹지 않고, 자연식생에 포함된 소금성분만으로도 가능하지 않을까 관측중이다.
그리고 쌀은 세계 4대 곡류먹거리(옥수수, 밀가루, 쌀, 감자)중에 가장 좋은 먹거리라 평가하고 싶다.
쌀은 많이 먹으면 좋다고 보며, 껍질을 도정해서 진행하므로 농약의 폐해도 줄어드니깐
딸기, 토마토, 상추같은 농약범벅의 먹거리에 비해서 농약으로부터는 어느정도 안정적이라 본다.
정리하면,
나는 현재 내가하는 자연농법적 수확물을 통해서
짜릿한 혀끝의 감각을 추구하고 있으며,
이것은 관행농법의 크기, 색깔, 부드러움을 추구하는 수확물과는 차원이 다른 것으로,
나의 자연농법 수확 먹거리는 작고, 떼깔이 훙측스러우며, 부드럽지 아니한 먹거리를 추구하는 것이다.
그래서 혀끝에 느껴지는 감각이 현대인의 관행농법적 감각이 아니라,
내가 추구하는 자연농법적 감각이 혀끝에 느껴지는 것으로,
이것은 각종 양념장으로 얼룩진 현대의 먹거리와는 판이하게 다른 것이다.
즉, 그런 현대인에게 내가 먹는 먹거리를 먹이면
간이 맛지 않아서 차라리 굶어 죽겠다고 하소연하는 것으로 되는 것이다.
결국 나는 커피를 차단한 후 그 몇년동안에 많은 것이 몸속에서 변화했으며,
히스타민 예민증이라는 것을 통해서
보다 신선하고 자연적인 혀끝의 감각을 추구하게 되었으며,
이제 그것을 향해서 가기위해서는 나는 자연농법을 추구할 수 밖에 없게 되었으며,
그래서 나의 삶은 자연농법적 삶으로 되어 버렸다.
나는 도시에서 화려하고 먹음직스러운 식당에서 거하게 대접을 받으면
그냥 도망가버린다.
그런 음식먹으면 바로 몸이 맛이 가기 때문이지.
그리고 연봉이 일억이라도 나는 그런 도시의 생활에서 먹는 것부터 아니기 때문에
도시에서 회사생활하면서 삶을 유지할 수 없다.
즉, 지금처럼 자연농법적 삶을 살지 아니하면 나는 연명이 불가능한 것이지.
이게 현재 내가 살고 있는 상황이고,
나는 이것을 아주 만족스럽게 계속 연구개발하면서 정진하고 있다.
그리고 언급하지 못한 것이 아직도 많은데, 차후에 계속 글을 올릴 것이고
언젠가는 잘 정리해서 인터넷에 공개할 것이다.
마지막으로,
히스타민은 신선한 음식
즉, 갓잡은 돼지고기, 갓 어획한 고등어에는 문제되지 아니한다.
그런데 그런 신선한 상태를 바로 먹는 것은 현대인에게는 불가능한 부분이다.
유통되고 있는 모든 고기는 히스타민이 발생하게되며,
소세지, 어묵, 발효식품은 이미 히스타민으로 범벅이 되어있다.
토마토는 히스타민이 상당한 식품이라 알려져 있는데,
나는 밭에서 수확 후 바로 먹는 것을 통해서
토마토의 히스타민 진행이 어떤지 이번에 실험해 볼 예정이다.
그래서 신선한 먹거리는 히스타민으로부터 문제되지 아니하는지 살펴보려는 것인데,
만약 그래도 토마토의 히스타민이 문제된다면 던져버릴 것이다.
히스타민 예민체질은 신선한 체질로 된 것이라 보면된다.
히스타민에 둔감한 체질은 이미 몸속에 히스타민이 가득해서
더 이상의 그 어떤 몸의 반응도 나타나지 아니하는 것이지.
이게 무서운 것이다.
나는 이러한 것에 대해서 아직은 계속 관찰중이고,
모르는 부분도 많기 때문에
오랜기간동안 계속 연구개발하고 살펴보고 있음을 참고하시고,
오늘은 이쯔음에도 글을 마무리 짓겠음.
아 그리고, 커피와 히스타민의 관계에 대해서는 인터넷이나 학술자료에서 그 연관성을 언급한 것은 없었다. 커피와 히스타민의 본문에 적은 부분은 모두 내가 경험한 것만을 언급했을 뿐이다. 나만 커피와 히스타민이 그런 것일 수 도 있다는 것이지. 그러므로 커피와 히스타민은 아무 관계도 없는데 내가 뇌뇌망상으로 본문에 그런 글을 싸질렸다고 깽판치는 인간이 없었으면 한다.
추가로 한가지 더 언급하자면, 나는 죽지않고 영원히 자연농법적 삶속에서 살고 싶다. 내가 소유한 농지라면 내가 먹을 먹거리는 자급가능하며, 내가 개발하고 보유중인 스킬이면 집도 자체자급 가능하면, 옷, 작업복, 침구, 작업화, 신발 정도는 구입해야 한다. 그래서 현재의 직불금과 농어민 수당, 농협배당금 정도면 생활비가 나오며, 미래를 위해서 일년에 오십만원씩 저축을 할 예정이다. 그러면 일년에 들어오는 현금 및 지역화폐수입이 모두 완판되어서 모두 지출된다. 즉, 나는 빚도 없고, 자체 자급자족이 되며, 병없이 건강하게 계속 사는 것이지. 그래서 나는 죽지 아니하고 영원히 계속 살고 싶은 것이다.
그리고 스트레스에 대해서는, 쓸데없이 스트레스를 유발할 필요는 없다고 본다. 스트레스는 만병의 근원이며, 삶을 유해하게 이끄는 지름길이다. 도시에서는 스트레스를 직면하는 것이 많아서 어쩔 수 없지만, 시골에서는 자신만 잘 처신하면 그런 쓸데[없는 스트레스를 차단가능한 것이다.
돈벌겠다고 시골 귀농 농사를 진행하면 필연적으로 스트레스는 장착되게 되어있다. 왜 시골에서 돈벌겠다고 활개치는지 모르겠다. 그냥 도시에서 돈버는 것이 수십배 수월하다.
기존 시골 어르신들은 삶의 터전이 시골이라서 당연히 그곳에서 지금처럼 계속 농사짓는 것이 당연하지만, 도시에서 시골로 귀농하는 사람들은 왜 시골로의 농사로 전환하는지 자신의 자유의지에 의한 선택을 검증해 보아라. 돈때문에 그런 것이라면 애초에 거두어라. 시골은 그런 곳이 아니다. 한국에서 한국시골의 농산물 하나도 투입하지 않아도, 모두 수입해서 먹고사는 것이 가능한 나라가 한국이다. 먹는 것의 90%를 수입하는 나라가 한국이다. 한국의 시골은 여타 다른 나라처럼 먹거리 공급처가 아니라는 것이지. 그런 한국 시골에서 농산물 팔아서 돈벌겠다는 것은 지나가는 개가 웃을 일이다.
그리고 아무리 노력해도, 한국 농지규모에서 가능한 먹거리 인구수는 일천만명 이하이다. 그러므로 먹거리가 세계적으로 식량위기로 다가온다면, 당장 한국이 시골에서 가능한 해법은 전무하다. 즉, 사천만명은 굶어 죽는 것이다. 이점을 참고해서 내가 올린 글을 비판해라. 세계식량위기가 어쩌고 하면서 식량자급률 올려야한다는 논리는 그 근원의 기본부터 모르고 하는 소리다. 아무리 노력해도 한국의 농지에서 가능한 먹거리 인구수는 일천만명을 넘지 못한다. 이것은 살벌하지만 엄연한 현실이며, 한국과 비슷한 나라는 일본이며, 그래서 세계적으로 가장 취약한 먹거리구조를 가진 나라가 한국과 일본이다 물론 북한은 그 종특상 이천오백만명을 먹여살리고 있으나 그 내부의 실상은 비밀이라서 나도 언급할 재간이 없다.
꼬치아저씨 하루 식단 메뉴가 어떻게 됨나요?
또 거짓으로 선동한다, 히스타민은 체내에서 분비되는 물질이다. 그 히스타민이 외부 요인과 접촉하여 과다 발생하는게 알레르기고 ㅋㅋㅋ
히스티딘에서 이산화탄소가 날라가면서 히스타민으로 변한다. 즉, 히스티딘에서 모든 것이 시작되는 것이지. 그런데 히스티딘은 별 소란을 피우지 아니하고 그냥 조용히 유지된다. 그러다가 물질내의 단백질이 생명유지, 냉동, 신선상태를 벗어나면 히스티딘이 단백질내에서 히스타민으로 자꾸자꾸 변한다. 고등어의 경우 종특상 어획되면 홧병이 도져서 바로 죽어버리고, 동시에 히스타민이 고등어 체내에서 마구마구 생성되는 것이지. 그래서 고등어가 히스타민이 많다고 하는 거다. 소세지는 히스타민이 가장 많이 함유된 식품인데, 이것은 돼지어육속의 단백질이 가공, 유통과정에서 계속 히스타민을 생성하기 때문이지. 채소중에는 시금치가 히스타민이 많다고 알려져있다.
인간 몸에 상처가 나거나하면 히스티딘이 히스타민으로 된 후, 상처내의 세균, 바이러스, 불량 이물질을 발열작용을 통해서 죽이고, 씻겨내서 무용지물로 만든 후 체외로 배출해버리므로써 상처가 낫게되고, 정상을 회복하게 된다. 그 과정에서 빨갛게 부어오르고, 가렵고, 쓰린 경험은 누구나 인정하는 것이지. 그런데 이렇게 몸에서 치료목적으로 분비되는 히스타민은 각 인간의 몸에 심한 붓기, 가려움, 알레르기와는 거리가 먼 것으로 각 인간의 체질에 따라 아무런 거부감없을 정도로 작용하기 마련이다.
그런데 소세지, 고등어, 어묵, 돼지고기, 소고기, 닭고기, 시금치처럼 이미 그 먹거리내의 단백질속에 히스타민이 풍부하게 발생되어서 포함된 경우는 이야기가 다르다. 인간몸에서 자체 발생시킨 히스타민이 아니라, 외부에서 들어온 히스타민인 것이지. 이런 경우 일반적으로는 피부의 일부가 빨갛게 두드러기가 돋고, 가렵고, 열이나는 것으로 경험담이 대중화되어있다. 그런데 두통, 복통, 설사, 어지러움, 울렁거림, 관절자극, 막힌듯한 느낌, 숨이찬 느낌의 경우는 다른 질병에 기인한 것으로 많은 사람들이 병원을 찾는데, 이경우 의사들도 히스타민에 의한 증세라고 판단하는 경우는 극히 희박하고 대두분 다른 곳에서 그 원인을 추론하는 경우가 많다고 알려진 것이 히스타민의 괴랄한 함정이다.
나는 이것을 내 스스로 내 과거 수십년, 그리고 최근의 수년, 마지막으로 2021년 겨울부터 2022년 지금까지의 수개월동안의 몸을 통한 실험을 바탕으로 실측했으며, 그 과정에서 인터넷을 통한 각종 자료발표, 뉴스기사, 개인 경험담, 의학용어를 검색해서 현재까지 히스타민에 대해서 정리하고 있는 것이다. 나의 경우 소세지, 돼지고기, 참치, 시금치를 통해서 그것을 실게 경험했으며, 그중에 소세지는 엄청나게 나의 몸에 히스타민증세(가려움, 두드러기, 복통, 울렁거림, 어지럼증 등등)을 유발했다. 그런데 한가지 특이한 점은 커피를 마시던 시기에는 소세지를 마구마구 먹어도 그런 것이 없었다는 점이다. 커피 차단 후 수년간 소세지도 거의 먹지 아니하였는데, 어쩌다 소세지를 먹을 기회가 있었고, 그리고 증세가 폭증했고
그 폭증한 증세에 대해서 왜 그런지 원인을 수년간 찾다가 결국 히스타민이라는 것에까지 이르게 되었고, 이것은 인터넷이 없었던 과거라면 공립도서관, 대학도서관, 서점을 통해서 입수가능한 정보였으나, 그런 과거의 정보입수는 너무 많은 시간과 조사자료의 쉽지 않은 검색특성상 아마 찾지 못했겠으나, 지금의 인텨넷을 참으로 대한한 것으로 결국 엄청난 정보를 검색하였고, 결과적으로 완벽한 자료와 정보를 도출하는 것이 가능하게 기능하였다. 이러한 부분에서 나는 인터넷이야말로 인류 모두의 발명품이고, 지구역사상 최고의 발명품중에 하나라고 생각한다.
더 많은 것을 이야기해 주고 싶으나, 이즈음에서 마치고, 마지막으로 히스타민은 신선하지 못한 단백질에서 많이 생성된다. 단백질은 고기, 채소, 곡류 모두에 들어있으므로 모든 먹거리가 이에 해당된다. 다만, 그 생성량의 많고 적음의 차이가 있을 뿐이고, 쌀 밀가루 옥수수 콩 팥 채소 감자 등에서는 생성량이 적다고 알려져있다. 반면에 고기류(육류, 어류, 기타 등등), 발효식품(된장, 간장, 고추장, 김치 등등), 시금치, 소세지, 어묵같은 고기 가공식품등에는 히스타민이 대량으로 포함되어 있다. 바로 잡은 신선고기에서는 히스타민이 거의 없으며, 그리고 냉동상태에서도 히스타민이 적다. 그러다가 유통과정에서 히스타민이 마구마구 생성되는 것이지.
인간의 몸이 히스타민에 반응을 잘 하지 못하는 경우라면, 이미 그 인간의 몸은 신선하지 못한 상태로 변해서 히스타민 포화상태로 유지되다보니, 외부에서 들어오는 히스타민에 대해서도 별반응을 하지 아니하는 것으로 나는 조심스럽게 추정해본다. 즉, 히스타민 예민체질은 신선한 몸의 상태이고, 또한 히스타민이 적은 먹거리를 찾게 되는데, 이러한 먹거리는 주로 신선하고 바로 수확한 것이고, 단백질이 많지 않는 곡류, 채소, 과채류위주의 먹거리 식단으로 형성되는 것이지.