아닝 그게 100퍼 편것 처럼 보이지만 사실 90퍼 정도만 핀거임 살짝 구부러지게~
22222222222
끝까지 피면 셀프 암바 거는거랑 같음
팔꿈치를 하나의 회전체로 인식하고 돌려서 편다고 인식하니깐 그렇지 찐따쉑히야~
왼팔만 쭉 펴줘야함
아래로 펴주는게 아니라 밀어서 편다고 생각하면 좀 괜찮을듯.
오른손과 왼손의 간격을 정확히 유지해서 파지하면 왼손이 쭉 펴져도 오른손은 적당히 약 90도 정도만 펴지기에 엘보 그런거 안온다
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아풀때까지 그러지 마라 ㅋㅋㅋㅋㅋ
저는 80퍼만 펴줍니다. 살짝 구부러지지만 그게 또 간지니까요
ㅇㅇ쫙펴면 곧 엘보를 만나게 될거임. 병원 자주가게 됨.
아닝 그게 100퍼 편것 처럼 보이지만 사실 90퍼 정도만 핀거임 살짝 구부러지게~
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끝까지 피면 셀프 암바 거는거랑 같음
팔꿈치를 하나의 회전체로 인식하고 돌려서 편다고 인식하니깐 그렇지 찐따쉑히야~
왼팔만 쭉 펴줘야함
아래로 펴주는게 아니라 밀어서 편다고 생각하면 좀 괜찮을듯.
오른손과 왼손의 간격을 정확히 유지해서 파지하면 왼손이 쭉 펴져도 오른손은 적당히 약 90도 정도만 펴지기에 엘보 그런거 안온다
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아풀때까지 그러지 마라 ㅋㅋㅋㅋㅋ
저는 80퍼만 펴줍니다. 살짝 구부러지지만 그게 또 간지니까요
ㅇㅇ쫙펴면 곧 엘보를 만나게 될거임. 병원 자주가게 됨.