[정보/자료] 말왕 : 웨이트 트레이닝의 함정
ㅇㅌㄹㅅ(218.50)
2020-10-08 17:38
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내가 말하는 건 설득력이 없는거 같다. 이분야 끝판왕 말왕이 설명해줄거다. 판단은 여러분들이 하시길
저는 "아~ 웨이트하 정답이 아닐 뿐이지, 하면 도움이 되는건 분면하구나!" 라고 판단하겠습니다 ㅋㅋ
아니 웨이트에 너무 의존하지 말란 영상이잖아.... 하지 말란게 아니라... 검도7 웨이트나 홈트 3 비율로 하면 확실히 도움됨.