두가지로 이야기하고 싶어. 


첫번째  밀어걷기를 할 때 오른 발끝을 들지 않도록 계속 신경써봐  

    많은 경우 보통 걷기 하듯이 오른 발 끝을 들면서 걷는 경우가 많음..  영상 찍어서 확인해보면 좋음 

   평상시 밀어걷기 할 때 발 끝 안들리게끔 기본 점검해서 익숙해지면 공간치기 할 때도 발구름에 도움이 됨.. 

 

   

두번째 몸이 안나가는거야 

      중심이 앞으로 안나가고 우측 반신이 주로 나갈때 , 발만 앞으로 가면서 뒷꿈치를 찍는 경우.. 

      내 경우가 이랬는데 왼손으로 한손찌름하면서 공간치기를 해서 고쳤음,   

     왼손으로 한손찌름하면서 발구름하니까, 안 틀어져서 나가서 그런지, 발구름이 자연스럽게 나고 뒤꿈치가 안 아프더라고 

  


다른 형들도 나름의 노하우나 생각 있음 댓글로 부탁해~~ 


나중에 봐서 영상으로 만들어봐야겠..