[일반] 약혐)이거 어떻게 하냐??

[ㅇㅌㄹㅅ(58.228)]

뒤지게 아프고 테이핑해도 벌어진다 ㅠㅠ

[송송(121.136)]

휴식

[공검객(tak0520)]

나도저래. 그냥 반창고 말고 인터넷으로 니찌반 사서 감으니까 안벌어짐. - dc App

[익명(49.164)]

악 아파라... 요새 건조해서 ㅠㅠ 미리미리 바세린 듬뿍바르고 터지기 전에 미리 테이핑 부지런히하고 ㅋㅋㅋ

[익명(223.62)]

아픈데 계속했네;;; 쉬어~

[드래곤볼(61.79)]

겨울철 건조한 환경문제도 있지만 왼발을 한번 체크하실 필요가 있습니다. 왼발 발갈퀴 및 발가락 전체로 밀지 않고 발이 돌아가서 엄지쪽으로만 몸을 밀게되면 하중이 많이 걸려서 저 부분이 터질 수도 있습니다. 혹시 왼쪽 발을 체크하시고 위의 문제가 있으시다면 너무 멀데 도약하려고 무리하지 마시고 왼발을 바르게 하시고 발의 모양을 바꾸는 것이 중요합니다. 저렇게 떨어지면 쉬는 것이 제일 좋고, 꼭 계고가 하고 싶다면 테이핑을 하시고 운동하세요. 어릴 때는 막 강력본드로 붙여서 운동하고 무식한짓도 했는데 그런건 절대 하지마세요^^

[교코코(223.38)]

병원 우선 가 보심이,

[익명(118.42)]

소금 넣어보자 낄낄

[익명(125.177)]

애미뒤진새끼노