한동안 관장님한테 자꾸 지적을 듣는게

자꾸 상대 공격하고 나갈때

몸이 멈춘다는 것이었음

이래되니 타격을 해도 상대앞에서 멈추니

잘 쳐도 무용지물. 잔심이 없으니 반토막난 타격임

왜 이렇게 습관이 든건가 하고 고민을 하다가

2주 전에 도장 한구석에 있는 타격대를 치다가

문득 깨달음

구석에 있는 타격대 칠때 치고 나갈 공간이 없으니

치고 타격대 앞에서 멈추고를 반복하다보니

이게 나도 모르게 몸에 배인거였음

그래서 얼마전 부터

타격대는 도장 중앙에 가져다 놓고

치고 나가는 연습이랑 공간치기하고 나가는 연습하니

어제 관장님이 몸 잘나가더라고 하심

물론 나도 어저게 할때 전과는 달라진걸 조금 느꼈음

습관이 가랑비에 옷젖는것과 같아서

본인도 모르는 사이에 그렇게 습관이 되버린다

특히 좋지 않은 습관이라면 더더욱

그래도 요즘 복식호흡 하려는 습관을 들일려고

수련 도중에 숨이 차도 의도적으로 복식호흡을 하는데

이게 꽤 효과가 좋은거 같다.

복부에 긴장이 들어가니 옆동네 또라이가 말하는

몸나감이 뭔지는 대충알듯
(그 또라이는 사실 그게 뭔지도 모를거임
지가 못하는걸 가지고 남탓만 하려고
대검회 까고 비디오 보고 꼬투리만 잡는 놈이니)

갤럼들도 수련 전후로 어떤 좋지 않은 습관이

몸에 배었는지, 어떻게 해야할지 한번쯤 고민하면

좋을거같다.

이상 어설픈 4단에서 좀 해보는 4단이 되려고

노오력~ 하는 생산직 노동자의 검도 자아성찰기 였음

- dc official App