염선수 왼발 틀어져서 지금 고치지 않으면 나처럼 고질병 되서 왼발 땡겨오는 몸나감이 힘들어진다.
염선수, 김선수 왼발은 고정! 움직이는건 오른발로만 거리 재시고 거리가 멀땐 밀어걷기로 살짝씩 앞으로 발가락으로 움직인다는 느낌으로.
밀어걷기로 거리 좁히자마자 왼발 고정!
밑에 ㅈㅈㅇ 선수 동영상 있지?
그건 선 잡고 스윽 빵! 이럴때만 왼발 땡겨와서 치는건데
수시로 왼발 땡겨오는건 지향해라
오른손으로 치려는 파지법이 확 온다.
- dc official App
국검연이 검도V보다 자유로운 글 쓰는 공간이라 편해서 여기다 쓴다 탄올아 - dc App
고마워 ㅠㅠㅠ왼발 진짜.. 나 정강이 통증도 그거때문인듯해서 이악물고 고치는중인데
발 틀어지면 발목, 복숭아뼈쪽 부위 근육 아프드라 - dc App
ㅇㅇ 천천히~~ 해야해.. 평소 걸음걸이부터 신경쓰면 좋음..
원래 8자걸음걸이라그런지 진짜 드럽게 교정안된다 어떡하지
평상시 안짱 걸음으로 다니고 서 있을때도 안짱. 그러다보면 종아리 안쪽 근육이 붙드라 - dc App
종아리 안쪽 근육이 없어서 팔자걸음이되나?? 전에 지아형도 뒷발 틀어지면 건강하게 검도하기 힘들다더라
너가 일자로 서있을때 종아리 좌우 근육 봐봐. 8자는 바깥 근육만 있드라고.. 검도는 바른 체형으로 가야 다침이 덜 하는건 맞는듯. 골반도 검도 자세에 따라 틀어짐 생기드라. - dc App
맞네 종아리 바깥쪽이 더 발달했다ㅋㅋㅋ 계속 신경쓸게 고마워!
글 수정했다 - dc App
올리자 마자 비추는 뭐냐 ㅎ - dc App
*지양 왼발을 바로 서면 왠지 도약거리에서도 약간 이득보는 것 같음. 습관돼서 의식 안하면 계속 틀어져있는데, 엄청 신경쓰임.ㅠㅠ - dc App
난 골반자체가 틀어진거같기도함
나도 구족이였는데 왼발 틀어진거 고쳤거든 나는 일단 호구 안쓰고 밀어걷기부터 다시 시작함 밀어걷기 할 때 무의식중에도 11자 될만큼 연습함 한 3주 밀어걷기만 하니까 어느정도 맞춰짐 그다음에 2동작 머리만 연습 존나함 그다음에는 큰머리 작은머리 연습하고 한 두달이면 고칠수 있어 문제는 지금도 약간 습관처럼 혼자 연습하다 말고 갑자기 멈춰서 도복 들쳐서 봄
그걸 구족이라고해?? 안그래도 위형 말듣고 집에서 계속 밀어걷기하는중ㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ
익명이라쓰는데 다니시는 도장에 전에 유명한 무찌마님 있는곳이네요. 훈수 꼰대짓 장난 아닐듯 ㅋ
묻지마 지금도 다녀?
에탄올 형은 그 도장에 무찌마형 있는 것도 몰랏더라고.... 내가 이야기해 주니까 아 그래요?? 하던
무찌마옹 요주의 인물인가