..히토리게이코.
수부리와 코어트레이닝.
일본어 버전과 영어해설버전.
그리고 코어트레이닝은 아래거를 추천. 러시아 리듬체조 코어 워밍업인데 자기 전에 틀어놓고 꾸역꾸역 따라가다보면 어느날 갑자기 됨
..히토리게이코.
수부리와 코어트레이닝.
일본어 버전과 영어해설버전.
그리고 코어트레이닝은 아래거를 추천. 러시아 리듬체조 코어 워밍업인데 자기 전에 틀어놓고 꾸역꾸역 따라가다보면 어느날 갑자기 됨
[정보/자료] 쿠니토모와 함께하는 나혼자검도
수문연무(aisabakii)
2020-05-19 23:27
추천 1
..히토리게이코.
수부리와 코어트레이닝.
일본어 버전과 영어해설버전.
그리고 코어트레이닝은 아래거를 추천. 러시아 리듬체조 코어 워밍업인데 자기 전에 틀어놓고 꾸역꾸역 따라가다보면 어느날 갑자기 됨
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감사합니다
어? 고닉만들었네?? ㅋㅋ 방가
만드는게 나을듯해서요ㅋㅋ
여기선 반말로해~~ ^^ 좋은 글 계속 부탁~
으악 젤 아래꺼 제대로 코어근육 쓰는 법 모르고 억지로 하다보면 목이랑 허리 나갈듯ㅠㅠ