오늘도 빠른 동작과의 싸움이었음. 빠른머리, 빠른 손목, 빠른 좌우머리, 추가로 배운 빠른 손목머리, 빠른 손목머리허리... 아 왜이리 많은거야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

지금 발바닥에 굳은살 거의 자리잡혀서 발바닥은 거의 안아픈데 손바닥은 아직도 아프다. 그리고 약간 빠른머리할때 요령을 터득한것같음. 딱 멈추고 올라오는 순간 그 순간이 중요한듯.

체력이 거지가 된건지 동작이 늘어나니 집중력과 체력이 못받쳐주는건지,, 이제 각 50개씩만 해도 죽을맛이고 특히 손목머리허리는 허리만 가면 자세 무너져서 5개도 제대로 못해서 짜증남 ㅋㅋ큐ㅜㅜㅜ 그래서 문제점을 하나하나 천천히 분석중임. 구분동작으로 하고왔다.

체력이 좀 늘어서 빠른머리 500개씩 하고 막 그럼 좋을텐데.... 1동작 치기는 상당히 도움이 많이됨. 잘 안되면 구분동작으로 하다가 그것도 잘 안되면 3동작 - 1동작 으로 연습하면 빠른동작도 어느정도 자세가 잡히더라.

밤산책 좀 더 할까 했는데 땀흘려서 모기물릴까봐 바로 집 들어옴.

다들 더워져도 나태해지지 말고 열검!

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