그냥 해
실망인데
내일도 갈껴 내일은 꼭 찌글게
물 많이 마시면 뱃속에서 출렁거려ㅋㅋ 복싱할때도 스파링 중에는 한모금씩만 먹으라고 하더라? 출렁대서 스피드 느려진대
운동중에는 물은 마니 마시지 마라.
운동하면 피가 근육쪽으로 몰리면서 위장에 허혈(피가 부족한) 상태가 되서 그래 강도를 조금 낮춰야지 머..
그냥 해
실망인데
내일도 갈껴 내일은 꼭 찌글게
물 많이 마시면 뱃속에서 출렁거려ㅋㅋ 복싱할때도 스파링 중에는 한모금씩만 먹으라고 하더라? 출렁대서 스피드 느려진대
운동중에는 물은 마니 마시지 마라.
운동하면 피가 근육쪽으로 몰리면서 위장에 허혈(피가 부족한) 상태가 되서 그래 강도를 조금 낮춰야지 머..