요즘 타격대 시작했는데 왼발이 금새 따라가지 않아서 몸통이 너무 늦게 들어가는 것 같습니다 ㅠ 왼발목이 좀 안좋긴 한데... 단련할 수 있은 방법이 없을까유? 왼발에 힘이 안들어가서 오른발이 나오고 균형이 무너져서 못따라가는것 같긴 한데... 스트레칭이나 종아리쪽 근력을 길러야하는지... - dc official App
왼족 허리 엉덩이 허벅지 종아리 발목 발가락 이런 순으로 힘이 들어가고 왼발로 미는건 몸이 다 나간 다음에 마지막에 밀고 힘을 빼서 당기는게 맞다고 생각하는데 발목은 거기서 굉장히 작은 부분이라 발목 힘 때문에 그렇다고는 생각이 안드는데
그나마 다행입니당 ㅠ 협응동작의 문제라면 계속 느린동작으로 연습해봐야겠워요... 왼발목때문에 시작할때 걱정많이했는데 아직은 왼발목이 아픈일은 없네요 ㅎㅎ 왼발바닥에 불 +이 나긴 하지만 ㅋㅋㅋ 호구쓰고 본격적으로 시작할때 왼발의 한계가 드러날지 걱정 ㅠ - dc App
형이 그때 전라도 발령 받았다고 말한 형인가? 분명히 제한이 생기긴 할텐데 나름의 해결 방법을 고민해봐 다리를 바꿀수는 없으니까 쓰는 방법을 바꿔야지 별수 있나
그분은 다른분인듯여? 발목안좋은 동지가 많구만요 ㅋㅋ - dc App
검도를 그만두고 수영을 먼저해보심이 좋을 듯 합니다
ㅠㅠ 인프라상 수영할 곳도 없고 검도는 꼭 해보고싶었워요 - dc App
왼발에 탠션을 주듯이 지긋이 땅을 밟고 뛰어나가 보십시요 ^^ 오른발을 점프해서 상대에게 뛰에든다는 방법도 좋습니다 타격시에는 두 손으로 죽도를 꽉 잡고 크게 때리듯이 하십시요 옛날 수련땐 하루 죽도 1개 이상 부러트린다는 각오로 임했지요
조언 캄사합니다! 도약하는게 ㄹㅇ 말처럼 쉽게되는게 아니더군요 ㅠㅠ 손발협응이 안될줄이야 ㄷㄷ - dc App
일단은 팔의 힘을 먼저 기른다에 초점을 두시고 하루 500개를 목표로 타격을 해보시기 바랍니다 ^^
옙! 팔힘은 정말 심각하게 약해서 빠른머리 30회만해도 저립니다 ㅠ 바벨수련 따로하는중 ㅠㅠ - dc App
해답은 정신력입니다! 부상은 무도인의 상징이지요!
그냥해